陸上競技部です。

8月1日〜4日に長野県の黒姫高原にて3泊4日の夏合宿を行いました。

一日中練習するのは今年初めてですが、比較的涼しいため、熱中症の心配はなく、普段の練習では出来ない練習をたくさん行いました。

練習後は冷たい井戸水でアイシングします。疲れて熱をもった筋肉を冷やすことで、疲労軽減の効果があります。「冷たい〜」と言いながら、疲れた筋肉を休めていました。

集団生活に慣れていない生徒たちですが、食事の用意から洗濯まで全て自分たちで行いました。スムーズにいかないことも多かったですが、お互いに気遣いながら、声を掛け合いながら協力している姿が印象的でした。

ニジマスの唐揚げや、長野県の郷土料理「やたら」など、食べたことのないものも残さず食べました。すごく美味しかったです。

夜のミーティングが終わったあとは自由時間になります。すぐ寝る生徒もいますが、みんなで教え合いながら勉強している生徒もいました。頑張っていました。

練習の合間にブルーベリー狩りをしました。たくさんのブルーベリーをお土産に持ち帰ると思います。